Alcachofa

La alcachofa presenta una importantísima actividad reguladora de la secreción biliar, estando indicada en casos de mala digestión de las grasas, ictericia e hígado perezoso.

Ayuda a regenerar las células hepáticas, ayudando a combatir las sustancias tóxicas, y puede ser ideal en casos de hígado graso, a la vez que es capaz de reducir el colesterol alto.

Además, la alcachofa puede convertirse en un excelente depurativo, ayudando a nuestro organismo a expulsar las diferentes toxinas y sustancias que no necesita. Por este motivo, tampoco debemos olvidarnos de su consumo en dietas de adelgazamiento y de control de peso.

VALOR NUTRICIONAL

Propiedades

 

PROTEÍNAS

2,59 g

LÍPIDOS

0 g

GLÚCIDOS

6,72 g

VALOR ENERGÉTICO

38 cal

VITAMINA A

270 UI

VITAMINA B1

180 mcg

VITAMINA B2

10 mcg

VITAMINA C

5 mcg

CALCIO

50 mg

FÓSFORO

90 mg

HIERRO

0,5 mg

FECHAS DE PRODUCCIÓN

Calendario

ALCACHOFA

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