
Artichoke
L'artichaut présente une activité régulatrice importante de la sécrétion biliaire, étant indiqué en cas de mauvaise digestion des graisses, d'ictère et de foie paresseux.
Il aide à régénérer les cellules du foie, en aidant à combattre les substances toxiques, et peut être idéal dans les cas de foie gras, tout en étant capable de réduire le taux de cholestérol élevé.
En outre, l'artichaut peut devenir un excellent dépuratif, aidant notre corps à expulser les différentes toxines et substances dont il n'a pas besoin. Pour cette raison, nous ne devons pas oublier leur consommation dans les régimes amaigrissants et le contrôle du poids.




VALEUR NUTRITIONNELLE
Propriétés
PROTÉINES
2.59 g
LIPIDES
0 g
GLUCIDES
6,72 g
VALEUR ÉNERGÉTIQUE
38 cal
VITAMINE A
270 UI
VITAMINE B1
180 mcg
VITAMINE B2
10 mcg
VITAMINE C
5 mcg
CALCIUM
50 mg
PHOSPHORE
90 mg
FER
0,5 mg
DATES DE PRODUCTION
Calendrier

ARTICHAUT
Recette Saine
- Très facile Ingrédients: Artichauts 1 citron Farine Sel au goût Piment Preparation: 1. Lavez les artichauts, retirez les feuilles dures et coupez le haut. 2. Mettez […]
- Très facile INGRÉDIENTS: 12 artichauts 3 citrons 3 cuillères à soupe de farine de blé 3 cuillères à soupe d’huile végétale 3 cuillères à soupe […]
- Très facile Ingredients: 12 artichauts 2 pommes de terre 500 grammes de palourdes 1 oignon 2 gousses d’ail L’eau Huile d’olive Persil Du sel […]